ـالمج ــلهـ الصح ـــيهـ

إخواني واخواتي الاعضاء اود ان انوه على انه سيتم إدراج مجله تتعلق بالصحة والسلامه لذا ارجوا

من جميع الاعضاء التفاعل مع هذا الموضوع لما فيه من فائده للجميع .

فارجو من كل عضو ان يشارك بحكمة صحيه او سؤال يتعلق بالصحة او اية فكره لا تتعدى محور

وحدود الصحة ، كما اود منكم ان لا يتم كتابة كلمات الشكر بردودكم فقط كتابة الحكمة او

السؤال .

لكي تعم الفايدة على الجميع ..

واتمنى من الجميع المشاركة وعدم إهمال الموضووع ..

تحيـــــــاتي لك ـــــم

ــابدـأ أنا ..

ســؤء ـاستع ــمال ـالادويــهـ..

ليس من النادر أن يُساء استعمال الأدوية من قبل بعض الأشخاص ، وهذه الإساءة لها عدة صور نوجزها فيما يأتي :

* تناول الدواء عن خطأ : كما يحصل غالباً من قِبل الأطفال الذين يلتهمون كلَّ ما تصل إليه أيديهم من دواء أو غيره ، وكذلك المعتوهين والمتخلِّفين عقليَّاً والمجانين ، فهؤلاء يحتاجون إلى رعاية جيدة لحمايتهم من أخطار سوء استعمال الأدوية ، وأن تحفظ الأدوية بعيداً عنهم ، في خزانات محكمة الغلق ، بحيث لا تصل إليها أيديهم !

* تناول الدواء عن جهل : كما يحصل من قبل بعض الأشخاص الذين يتناولون الأدوية دون استشارة الطبيب ، إما امتثالاً لنصيحة أحد الأصحاب الذين انتفعوا بذلك الدواء ، وإما لاعتقادهم بأن الدواء مهما كان نوعه فإنه يفيد من يتناوله ، وما شابه ذلك من التصرفات التي ترجع إلى الجهل باستطبابات الأدوية ( Drug Indications ) أو كيفية تعاطيها !

* تناول الدواء بهدف الانتحار : كما يفعل بعض الأشخاص الذين يتناولون جرعات كبيرة من الحبوب المنومة أو نحوها من الأدوية التي يكثر استخدامها عادةً لهذا الغرض المحرَّم !

* تناول الدواء للمُتْعَـة : وبخاصة منها الأدوية المخدِّرة ( Narcotics ) والمنشِّطات ( Activators ) والمنوِّمات ( Hypnotics ) والمهدِّئـات ( Tranquilizers ) والمُهَلْوِسَات ( Halocinogens ) وغيرها من العقاقير ، بهدف استجلاب بعض الأحاسيس المرغوبة كالاسترخاء أو الخَدَر أو النَّشْـوة ! وربما كانت هذه الصورة هي أسوأ صور سوء استعمال الأدوية ، لأنها تنتهي بصاحبها إلى الإدمان وما ينطوي عليه من أضرار نفسية وبدنية خطيرة ! ناهيك عن النتائج الاجتماعية السلبية التي تنشأ عن الإدمان

* الإسراف في تناول الدواء : مثل تجاوز الجرعة المقرَّرة من قِبَل الطبيب ظنَّاً بأنَّ زيادة الجرعة تزيد من مفعول الدواء ، أو تعجِّل بالشِّفاء ! أو كما يفعل بعضهم بأن يستمر في تناول الدواء الذي وصفه الطبيبُ لهم لفترات أطول مما أوصى به الطبيبُ !

فكررررررررة مرة روعة خيال
مشكورررررررر.

أكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمون الأخضر

مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،

وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.

ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر

الذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،

وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،

وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،

لك تحياتي وودي تقبل مروري