منتدى حلق معنا
يا هلا بك يا زائرنا الكريم منور المنتدى بطـلـتـك يسعدنا ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل وان تقضي معنا اجمل الاوقات وتشاركنا بمواضيعك وتعليقاتك . اذا رغبت بالتسجيل تفضل بالضغط على الزر اسفل الجدول ( وشكرا )
منتدى حلق معنا


 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  
هذا هو التصميم الجديد للمنتدى نتمنى ان يعجبكم

شاطر | 
 

 احرقوا الدهون بهذه الفاكهة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجلا
 
 
avatar

عدد المشاركات : 54
النقاط : 2540
التقييم : 0

مُساهمةموضوع: احرقوا الدهون بهذه الفاكهة   الجمعة ديسمبر 24, 2010 4:54 am



أُجريت أبحاث لمعرفة الأغذية التي تساعد على حرق الدهون، ووجد أن تناول فاكهة مثل ( الجريب فروت ) أو شرب عصيره خلال تناول الطعام يمكن أن يساعد على حرق الدهون .. كما وُجد أن الأطعمة التي تحتوي على ( توابل حارة ) تساعد أيضا على حرق الدهون، وكذلك شرب ( الشاي الأخضر ) يساعد على حرق ما يعادل ( 70 سعرة حرارية ) .. كما ينصح الخبراء بشرب ( الماء الدافئ ) بما يعادل ( 8 ) أكواب يوميا لمَن يريد أن يفقد الوزن، وذلك لأن عدم شرب الكمية الكافية من الماء يبطئ عملية الأيض، إضافة إلى تناول خل التفاح، فهو مفيد في حالات حرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـعـتـز
 
 
avatar

عدد المشاركات : 25
النقاط : 2502
التقييم : 0

مُساهمةموضوع: رد: احرقوا الدهون بهذه الفاكهة   السبت أبريل 02, 2011 9:39 pm

مشكورة اختي على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احرقوا الدهون بهذه الفاكهة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حلق معنا :: منتدى المجتمع :: المجتمع والاسرة-
انتقل الى: