منتدى حلق معنا
يا هلا بك يا زائرنا الكريم منور المنتدى بطـلـتـك يسعدنا ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل وان تقضي معنا اجمل الاوقات وتشاركنا بمواضيعك وتعليقاتك . اذا رغبت بالتسجيل تفضل بالضغط على الزر اسفل الجدول ( وشكرا )
منتدى حلق معنا
يا هلا بك يا زائرنا الكريم منور المنتدى بطـلـتـك يسعدنا ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل وان تقضي معنا اجمل الاوقات وتشاركنا بمواضيعك وتعليقاتك . اذا رغبت بالتسجيل تفضل بالضغط على الزر اسفل الجدول ( وشكرا )
منتدى حلق معنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى حلق معنا


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  
هذا هو التصميم الجديد للمنتدى نتمنى ان يعجبكم

 

 احرقوا الدهون بهذه الفاكهة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجلا
 
 
نجلا


عدد المشاركات : 54
النقاط : 4857
التقييم : 0

احرقوا الدهون بهذه الفاكهة Empty
مُساهمةموضوع: احرقوا الدهون بهذه الفاكهة   احرقوا الدهون بهذه الفاكهة Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 4:54 am



أُجريت أبحاث لمعرفة الأغذية التي تساعد على حرق الدهون، ووجد أن تناول فاكهة مثل ( الجريب فروت ) أو شرب عصيره خلال تناول الطعام يمكن أن يساعد على حرق الدهون .. كما وُجد أن الأطعمة التي تحتوي على ( توابل حارة ) تساعد أيضا على حرق الدهون، وكذلك شرب ( الشاي الأخضر ) يساعد على حرق ما يعادل ( 70 سعرة حرارية ) .. كما ينصح الخبراء بشرب ( الماء الدافئ ) بما يعادل ( 8 ) أكواب يوميا لمَن يريد أن يفقد الوزن، وذلك لأن عدم شرب الكمية الكافية من الماء يبطئ عملية الأيض، إضافة إلى تناول خل التفاح، فهو مفيد في حالات حرق الدهوناحرقوا الدهون بهذه الفاكهة 1892ee87a86f797e74b614ebe43912c9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـعـتـز
 
 
مـعـتـز


عدد المشاركات : 25
النقاط : 4819
التقييم : 0

احرقوا الدهون بهذه الفاكهة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احرقوا الدهون بهذه الفاكهة   احرقوا الدهون بهذه الفاكهة Emptyالسبت أبريل 02, 2011 9:39 pm

مشكورة اختي على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احرقوا الدهون بهذه الفاكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حلق معنا :: منتدى المجتمع :: المجتمع والاسرة-
انتقل الى: